Във връзка със Седмицата на сърцето в ПГИ – Перник учениците от IX „а“ клас посрещнаха д-р Костадин Кичуков медицински директор в МБАЛ „Свети Георги“ – Перник. Срещата беше интересна, вълнуваща и събуди интереса на младите хора към грижата за собственото им здраве.
Темата „Сърдечно-съдовото здраве – нашият ключ за дълъг и пълноценен живот“ насочи вниманието към значението на профилактиката и изграждането на здравословни навици още в ученическа възраст.
Основните послания на д-р Кичуков бяха свързани с редовната физическа активност, балансираното и разнообразно хранене, достатъчния прием на вода, пълноценния сън, овладяването на стреса и повишаването на здравната култура. Специално внимание бе отделено на рисковете от тютюнопушенето, употребата на алкохол и енергийни напитки, както и от обездвижването.
Срещата отправи важно послание към учениците: грижата за сърцето започва с ежедневните ни избори. Движението, почивката и отговорното отношение към здравето са навици, които изграждаме днес, за да се радваме на пълноценен живот утре.
Благодарим на д-р Костадин Кичуков за отделеното време, споделените знания и вдъхновяващата среща с нашите ученици!